Повседневный витаминный салат

Рейтинг
Основой повседневного витаминного салата служит квашеная с морковью капуста, в которой содержится целое море веществ, чрезвычайно полезных организму. Квашеная капуста нам близка и привычна; она недорогая, а значит – доступна каждому. Но просто так жевать капусту немножко грустно, поэтому надо ее облагородить, приготовив из нее вкусный салат.

Готовится повседневный витаминный салат просто. Начать надо с лука. Чтобы он сильно не горчил, его рекомендуется предварительно замочить в воде.
Тем временем с яблока нужно счистить кожуру и нарезать очищенное яблочко мелкими кусочками.
Болгарский перец нарезать соломкой и соединить с квашеной капустой. Туда же добавить нарезанное яблоко и лук, который, после замачивания, тоже нужно мелко нарезать.
Остается только сдобрить салат подсолнечным маслом, а из яблочной кожуры можно свернуть розочку и водрузить ее в центр блюда. В итоге получится красивый, аппетитный, приятный на вкус и хрустящий салат. Такой веселенький салатик не только заправит организм витаминами, но и обязательно поднимет настроение.

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *